Trail des Mineurs

Sur le papier, ce n’était pas une course pour moi : 12 km de plat au départ, puis un enchaînement de montées et de descentes, et 7 km de plat pour finir. Avec mon entraîneur, la consigne était claire : surtout ne pas se brûler sur la première partie.

Dès la première montée, je me retrouve dans mon élément. Je passe en tête et je creuse un peu l’écart dans les bosses, en restant prudent dans les descentes techniques pour ne pas me blesser. Dans la dernière descente, les jambes commencent à piquer. Sur le plat final, Ugo revient et se cale derrière moi. Je choisis de garder le rythme, sans réussir à le décrocher. Il lance le sprint dans le dernier virage du village et s’impose avec 8 secondes d’avance. Bravo à lui.

À retenir

• Une bonne gestion de course, sur un parcours qui ne m’avantageait pas.
• À travailler : la confiance en descente et la capacité à garder une réserve pour les fins de course.

Aux pieds La Sportiva Helios 3